课程介绍
暂无课程简介
课时列表
- 第 1 章 ：心理健康标准与应用
- 课时1：何为心理健康 10:05
- 课时2：心理学在生活中的应用（一） 30:58
- 课时3：心理学在生活中的应用（二） 36:14
- 课时4：著名的心理学理论 37:58
- 课时5：实用的心理学技巧 35:20
- 第 2 章 ：常见心理问题预防及治疗
- 课时6：社会案例分析 20:20
- 课时7：正确认识心理问题 11:31
- 课时8：常见心理问题 39:10
- 课时9：儿童、青少常见心理问题 38:47
- 课时10：常见心身问题 04:46
- 课时11：个人成长 05:07
- 第 3 章 ：家庭幸福感提升技巧
- 课时12：家庭的分类——原生家庭（一） 30:56
- 课时13：家庭的分类——原生家庭（二） 27:27
- 课时14：家庭的分类——新生家庭 39:59
- 课时15：情绪管理 18:03
- 课时16：家庭幸福感的提升技巧 08:05
- 第 4 章 ：学业事业瓶颈怎么破
- 课时17：学习那些事 24:15
- 课时18：学习中常见问题及解决方案（一） 32:09
- 课时19：学习中常见问题及解决方案（二） 37:17
- 课时20：工作中常见问题及解决方案 11:09
- 课时21：从心理层面看人生发展 14:44
- 第 5 章 ：职场压力如何释放
- 课时22：正确认识压力 32:29
- 课时23：职业生涯 43:35
- 课时24：工作中常见的压力 30:19
- 课时25：轻松工作实用技巧 16:26
授课老师
助教