课程介绍
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课时列表
- 第 1 章 ：全民营养餐
- 课时1：01-孕期及幼儿如何搭配饮食更健康-孕期生理特点及代谢改变 46:48
- 课时2：02-孕期及幼儿如何搭配饮食更健康-孕期营养需要及膳食参考摄入量 21:09
- 课时3：03-孕期及幼儿如何搭配饮食更健康-孕期营养对胎儿及母体的影响 08:19
- 课时4：04-孕期及幼儿如何搭配饮食更健康-孕妇的膳食指导 12:42
- 课时5：05-孕期及幼儿如何搭配饮食更健康-0-6月龄婴儿喂养指南 21:20
- 课时6：06-孕期及幼儿如何搭配饮食更健康-7-24月龄婴幼儿喂养指南 37:38
- 课时7：07-学生如何均衡摄入营养-学龄儿童生理特点 11:30
- 课时8：08-学生如何均衡摄入营养-学龄儿童营养特点 27:45
- 课时9：09-学生如何均衡摄入营养-学龄儿童如何平衡膳食1 29:55
- 课时10：10-学生如何均衡摄入营养-学龄儿童如何平衡膳食2 38:31
- 课时11：11-学生如何均衡摄入营养-学生需要的某些特殊类别食物 09:17
- 课时12：12-学生如何均衡摄入营养-青少年的生理特点及营养需要 11:38
- 课时13：13-学生如何均衡摄入营养-考生饮食推荐 08:41
- 课时14：14--糖友“的健康饮食-认识糖尿病1 25:20
- 课时15：15--糖友“的健康饮食-认识糖尿病2 27:34
- 课时16：16--糖友“的健康饮食-糖尿病患者的管理及饮食治疗1 24:34
- 课时17：17--糖友“的健康饮食-糖尿病患者的管理及饮食治疗2 26:24
- 课时18：18--糖友“的健康饮食-糖尿病患者饮食常见问题 15:09
- 课时19：19-老年人营养照护-老年人的生理特点 26:02
- 课时20：20-老年人营养照护-老年人常见的饮食问题及营养缺乏 17:01
- 课时21：21-老年人营养照护-老年人的特殊营养照护1 40:02
- 课时22：22-老年人营养照护-老年人的特殊营养照护2 38:22
- 课时23：23-美容养颜享受人生-了解自由基延缓皮肤衰老 49:30
- 课时24：24-美容养颜享受人生-如何应对面部皱纹 13:58
- 课时25：25-美容养颜享受人生-如何吃出胶原蛋白 09:17
- 课时26：26-美容养颜享受人生-调节内分泌水平缓解皮肤问题 18:58
- 课时27：27-美容养颜享受人生-里应外合让肌肤喝饱水 12:10
- 课时28：28-美容养颜享受人生-如何保持亮白肌肤 14:56
授课老师
助教