课程介绍
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课时列表
- 第 1 章 ：九型人格
- 课时1：心理实操课九型人格第1讲 29:47
- 课时2：心理实操课九型人格第2讲 30:06
- 课时3：心理实操课九型人格第3讲 30:55
- 课时4：心理实操课九型人格第4讲 31:30
- 第 2 章 ：情绪力--唤醒你隐秘的生命能量
- 课时5：情绪力唤醒你隐秘的生命能量第1讲 31:13
- 课时6：情绪力唤醒你隐秘的生命能量第2讲 30:14
- 课时7：情绪力唤醒你隐秘的生命能量第3讲 31:11
- 课时8：情绪力唤醒你隐秘的生命能量第4讲 27:09
- 第 3 章 ：正念--做自己情绪的主人
- 课时9：正念做你情绪的主人第1讲 32:26
- 课时10：正念做你情绪的主人第2讲 36:16
- 课时11：正念做你情绪的主人第3讲 48:02
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